청송군보건의료원은 1월부터 3월까지 신체활동이 감소하는 겨울철 건강관리 습관 형성을 지원하기 위해 ‘농한기 건강 체조교실’을 운영한다고 밝혔다.
건강 체조교실은 지난 사과축제에 참여했던 주민들의 요구로 개설되었고, 농한기 동안 3개월 과정으로 주 1회 운영되며 청송군민이면 누구나 무료로 참여할 수 있다.
청송군보건의료원은 농한기 건강 체조교실로 주왕산면, 부남면, 파천면, 진보면과 산남지역 건강증진센터가 운영하는 줌바교실을 포함해 9개소를 개설하고, 지도자 자격을 갖춘 전문 강사가 근력과 유연성 강화를 위해 라인댄스와 생활체조, 건강 에어로빅을 가르치고 있다.
무료한 농한기를 즐겁게 보내고 건전한 여가문화를 조성하고 지역민들의 신체기능 유지와 만성질환을 사전에 예방할 수 있도록 프로그램을 마련했다.
윤경희 청송군수는 “이웃 주민들과 함께하는 건강체조는 서로에게 위로를 줄 수 있어 정신건강에도 많은 도움이 된다”며 “앞으로도 군민건강을 위한 다양한 건강 프로그램을 추진할 계획이니 많이 참여하여 활기찬 일상을 보내시면 좋겠다.”고 말했다.
저작권자 © 청송군민신문 무단전재 및 재배포 금지
